Rafaella Justus mostrou que é uma boa aluna. Filha de Ticiane Pinheiro e Roberto Justus, a menina foi filmada pela mãe lendo um texto em inglês no colégio nesta quarta-feira (10). "Dia de ouvir minha escritora predileta na escola. Quanto orgulho tenho da minha princesa", escreveu a apresentadora do "Hoje em Dia" na legenda do vídeo publicado em seu perfil no Instagram. A cena repercutiu imediatamente entre os fãs. "Essa criança arrasa", comentou uma. "Cada dia mais linda, parabéns pela educação", falou outra. "Exemplo de mãe. Ela é muito talentosa", disse uma terceira. "Olha que pronúncia segura, Tici! Parabéns pra sua pequena!", acrescentou um usuário. "Que gracinha! Inteligente demais essa menina!", destacou outra. Rafaella, de 9 anos, também já surpreendeu os internautas ao aparecer cantando e tocando bateria. A pequena ainda é fã de esportes como tênis e foi até fotografada pendurada em argolas olímpicas na aula de ginástica.
Assim como a filha, Ticiane gosta de praticar exercícios físicos. Para ter uma vida ativa equilibrada e eficiente, a jornalista não descuida da saúde e começou fazer calistenia. "Aqui vocês vão conhecer um pouco da Calistenia, um treino que fazemos usando apenas o peso do nosso corpo. Estou conhecendo essa modalidade com Luiz Otávio Mesquita e adorando. Tenho que melhorar muito, mas segundo o mestre, para o segundo dia de aula, conseguir fazer um pouco a 'bandeira humana' está ótimo. Temos que nos jogar sem medo que dá certo. Gosto de novidades, de treinos diferentes e no parque a vibe é outra! Demais", explicou a mulher de Cesar Tralli, com quem foi vista na praia recentemente.
Em outra ocasião, Ticiane contou que tem apostado em musculação para definir as pernas. O personal trainer Gui Assad, aliás, já relatou a rotina de treinos da artista: "É uma aula muito forte. O foco são sempre os membros inferiores, porque as costas e os braços dela definem muito rápido. Os principais exercícios que ela realiza são agachamento livre com amplitude máxima, levantamento terra e leg press. Eles são multiarticulares, ou seja, trabalham vários músculos ao mesmo tempo. Deixo os movimentos isolados com ênfase nos glúteos e posterior de coxas para o fim do treino".
(Por Patrícia Dias)
